Могу ли я сам сохранить бэкап (backup) своего сайта или базы данных?

Да, Вы можете сохранить резервную копию Вашего сайта на Вашем компьютере.

Для это зайдите в раздел “Резервное копирование” в cPanel.

Выберите нужную Вам копию, и скачайте ее на Ваш компьютер.

Восстановить резервную копию Вы сможете в этом же разделе.